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Livre numérique sur la mise à la terre : le guide complet de la mise à la terre

 

 

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Bienvenue dans le Guide de mise à la terre et de mise à la masse Terra Therapy – un e-book concis mais complet sur tout ce que vous devez savoir pour puiser dans l'énergie naturelle de la terre afin d'améliorer votre santé et votre bien-être.

 

La mise à la terre, ou « grounding » comme on l'appelle aussi, est une pratique simple mais puissante accessible à tous. Elle implique essentiellement de nous reconnecter à la nature pour redynamiser notre corps, retrouver l'équilibre et combattre efficacement les effets négatifs de nos vies trépidantes du 21e siècle.

 

Que le concept de mise à la terre et de mise à la masse vous soit totalement nouveau, ou que vous ayez des connaissances à ce sujet et que vous souhaitiez en apprendre davantage, cet e-book est là pour vous servir de guide pratique et vous accompagner dans votre parcours de santé.

 

Nous allons d'abord explorer l'ensemble du concept et ce qui se passe physiologiquement suite à un contact direct avec la surface de la terre. Ensuite, nous explorerons la solide recherche scientifique qui étaye les résultats étonnants que la mise à la terre procure.

 

Bien sûr, vous serez intéressé d'en apprendre davantage sur les bienfaits de la mise à la terre pour la santé – et ils sont nombreux. Nous couvrirons chacun d'entre eux avant de présenter la large gamme de produits Terra Therapy, qui rend la mise à la terre et la mise à la masse accessibles à pratiquement tout le monde, que vous viviez dans une ville animée ou à quelques kilomètres de la campagne.

 

Enfin, nous vous apprendrons tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation de ces produits pour vous assurer de tirer le maximum de bienfaits pour la santé et le bien-être, et nous répondrons à quelques questions courantes que vous vous posez probablement sur la mise à la terre et la mise à la masse.

 

Prêt à en savoir plus ? Partons pour une promenade (pieds nus) dans le monde de la mise à la terre…

 

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Toujours des questions ? Nous sommes là pour vous.

Qu'est-ce que la mise à la terre ?

La mise à la terre, également connue sous le nom de « Earthing », consiste simplement à connecter votre corps directement au champ d'énergie électrique naturelle qui existe à la surface de la Terre. Vous pouvez le faire en marchant pieds nus à l'extérieur ou en utilisant des « substituts de pieds nus » comme ceux que nous vous présentons sur notre site.

Ces produits originaux Terra Therapy fonctionnent en utilisant le port de terre des prises domestiques ou un simple kit de tige de mise à la terre pour vous connecter à l'énergie de la Terre. Les produits Terra Therapy contiennent des matériaux conducteurs qui leur permettent de transférer l'énergie de la Terre dans votre corps lorsque vous êtes en contact avec eux.

Quelle est la différence entre la mise à la terre et le raccordement à la terre ?

« Earthing » et « Grounding » impliquent tous deux de se reconnecter à l'énergie subtile et naturelle de la Terre, et ces termes sont souvent utilisés de manière interchangeable. Cependant, certaines personnes font une distinction entre les deux.

Elles utilisent « Earthing » pour décrire l'acte de connecter directement le corps à la surface de la Terre par contact direct avec la peau, comme marcher pieds nus sur le sol. D'autre part, « Grounding » est souvent utilisé dans le contexte de la connexion d'appareils électriques à la Terre pour prévenir les chocs électriques et les dangers, ce qui est une application entièrement différente. Bien que cette différenciation puisse être pertinente pour les électriciens ou les ingénieurs, pour la plupart des gens, les termes peuvent être utilisés de manière interchangeable lorsqu'il s'agit de se connecter à la surface de la Terre pour des bienfaits pour la santé et le bien-être.

Se reconnecter à l'énergie de la Terre est aussi simple que de marcher pieds nus à l'extérieur sur l'herbe, le sable ou le béton. Alternativement, vous pouvez obtenir un « grounding » en utilisant les produits Terra Therapy originaux, éprouvés, durables et sûrs, également connus sous le nom de « substituts pieds nus ». Vous pouvez en savoir plus sur ces produits sur notre site.

Quelle est la technologie derrière le Grounding ?

La technologie derrière les produits Terra Therapy est très simple. Premièrement, tous les produits sont fabriqués avec un matériau conducteur. Les systèmes de sommeil Terra Therapy sont dotés de fils d'argent sur toute leur surface.

Ces matériaux conducteurs vous transmettent l'énergie de la Terre via un cordon de terre qui se branche sur la prise de terre d'une prise électrique ou sur la tige de terre Terra Therapy en option. Les produits sont durables, sûrs et proposés à des prix abordables ! Terra Therapy est là pour vous aider à trouver le système Terra Therapy qui correspond le mieux à votre style de vie !

Comment la mise à la terre affecte-t-elle les chiens, les chats et les autres animaux de compagnie ?

Les animaux de compagnie, tout comme les humains, peuvent grandement bénéficier de l'ancrage à la terre, surtout s'ils passent la plupart de leur temps à l'intérieur et manquent d'occasions de se connecter aux électrons de la Terre, contrairement à leurs congénères sauvages. L'ancrage à la terre offre des avantages similaires aux animaux de compagnie qu'aux humains. En fait, si vous placez un drap Earthing sur votre lit, les animaux de compagnie y sont souvent instinctivement attirés.

L'ancrage à la terre peut contribuer à réduire l'inflammation, à améliorer la circulation et à stimuler la production de collagène, entre autres avantages. Ces effets positifs s'étendent également à la santé et au bien-être des animaux d'intérieur. De plus, l'ancrage à la terre peut aider à soulager le stress et l'anxiété chez les animaux de compagnie d'intérieur. De nombreux clients ont observé que leurs animaux de compagnie sont naturellement attirés par les draps mis à la terre et d'autres produits.

Ils semblent percevoir quelque chose de bénéfique et de familier, même s'ils ne peuvent pas l'exprimer verbalement. Leurs actions et leurs réactions témoignent des avantages qu'ils en retirent.

La mise à la terre peut-elle aider la neuropathie ?

Bien qu'il n'existe aucune étude sur les effets de la mise à la terre sur la neuropathie, il y a de bonnes chances que la mise à la terre puisse aider à traiter cette condition pour les raisons suivantes :

1. Il est prouvé qu'elle stimule la circulation sanguine. La neuropathie, en particulier la neuropathie diabétique, est causée par des lésions des capillaires et des vaisseaux sanguins qui apportent le sang aux nerfs de vos extrémités (mains et pieds). La mise à la terre améliore la circulation, ce qui signifie un meilleur apport sanguin à ces régions, et favorise ainsi la guérison et la régénération des nerfs de cette zone.

2. Elle réduit l'inflammation. La neuropathie est également causée par des nerfs endommagés en raison de l'inflammation. Les électrons acquis par la mise à la terre pourraient neutraliser les radicaux libres chargés positivement dans le corps, qui sont connus pour contribuer à l'inflammation. En réduisant ces radicaux libres, la mise à la terre pourrait potentiellement soulager les conditions inflammatoires, y compris l'inflammation souvent associée à la neuropathie.

3. Soulagement de la douleur : Certaines études suggèrent que la mise à la terre peut réduire la douleur chronique. Étant donné que la neuropathie implique souvent des douleurs nerveuses, la mise à la terre pourrait apporter un soulagement en modifiant l'activité électrique du système nerveux ou en réduisant l'inflammation.

4. Réduction du stress : Il a été rapporté que la mise à la terre induit un effet calmant, ce qui pourrait être bénéfique car le stress peut exacerber les symptômes de la neuropathie. En réduisant le stress et en favorisant la relaxation, la mise à la terre pourrait indirectement aider à gérer la neuropathie.

5. Amélioration du sommeil : L'amélioration du sommeil est un autre avantage potentiel de la mise à la terre. Étant donné qu'un sommeil de qualité est crucial pour la guérison et la gestion de la douleur, un meilleur sommeil peut indirectement soutenir la gestion des symptômes de la neuropathie.

Cet article du Dr David Richards, un médecin généraliste qui a utilisé des tapis de mise à la terre pour traiter avec succès 21 patients atteints de neuropathie, est d'un intérêt particulier. Cliquez ici pour lire l'article

L'ancrage fonctionne-t-il vraiment ?

C'est une excellente question. Vous avez probablement déjà essayé d'autres produits de bien-être qui promettaient monts et merveilles sans jamais tenir leurs promesses. Voici ce qui nous distingue : Pour chaque achat Terra Therapy, nous offrons une garantie de résultats ou un remboursement complet avec une garantie satisfait ou remboursé de 90 jours. Nous savons que vous allez adorer nos produits, mais si ce n'est pas le cas, contactez simplement notre service client pour un remboursement intégral. Sommes-nous fous de proposer une telle garantie ? Non, nous savons simplement que nos produits fonctionnent.

Les produits Terra Therapy sont basés sur plus de 20 ans de recherches scientifiques publiées sur la connexion à la terre et la mise à la terre. Je travaille avec des chiropraticiens, des naturopathes et des rhumatologues qui recommandent la connexion à la terre à leurs patients souffrant de fibromyalgie, d'arthrite, de neuropathie et de douleurs chroniques.

La science est claire : lorsque votre corps se connecte au champ électrique naturel de la Terre, cela neutralise les radicaux libres nocifs et réduit l'inflammation. Nous avons envoyé nos produits à des dizaines de professionnels de la santé du monde entier pour que de vrais patients les essaient. Plus de 85 % de ces utilisateurs ont signalé des améliorations significatives dès la première semaine d'utilisation.

J'ai déjà eu de mauvaises expériences avec des entreprises de bien-être. Est-ce une autre arnaque ?

Bien sûr que non. Nous sommes une petite entreprise basée aux États-Unis que nous avons lancée en raison de nos propres problèmes d'inflammation chronique et de troubles du sommeil.

Depuis nos débuts, notre équipe dévouée a conquis plus de 15 000 clients satisfaits partout dans le monde, et nous nous engageons entièrement à vous servir. Il nous a fallu des mois de recherche et de développement, sans parler de l'investissement que nous avons réalisé dans des matériaux haut de gamme comme le coton biologique et les fibres d'argent. Mais tout ce travail acharné a porté ses fruits, car nous avons maintenant des produits comme aucun autre.

Est-il sécuritaire de connecter mon corps à l'électricité ?

Les produits Terra Therapy ne vous connectent PAS au courant électrique. Ils se connectent uniquement au fil de terre de votre système électrique, le même système de mise à la terre qui protège vos appareils.

Le cordon de mise à la terre se connecte uniquement à la prise de terre de votre prise de courant, ce trou rond en bas. Tout comme nous mettons à la terre les appareils électriques pour prévenir l'accumulation dangereuse d'électricité, la mise à la terre de votre corps aide à décharger l'excès de charge électrique qui contribue à l'inflammation.

Nos produits ont été testés par des laboratoires indépendants et répondent à toutes les normes de sécurité grâce à des résistances intégrées qui préviennent toute possibilité de choc électrique. J'utilise moi-même des produits de mise à la terre depuis plus de 5 ans. Ma femme et mes enfants les utilisent aussi.

Les produits de mise à la terre émettent-ils des CEM ou des champs magnétiques ?

Non, les produits de mise à la terre n'émettent aucun rayonnement EMF, ni champs magnétiques ou électriques. Cela est dû au fait qu'ils n'utilisent pas d'électricité sous tension et qu'ils ne se connectent qu'à la terre.

Pourquoi est-ce que je ne détecte aucune continuité dans le cordon de terre ?

Il s'agit probablement d'un problème avec votre multimètre. Tous nos cordons de mise à la terre sont équipés d'une résistance intégrée de 50 000 ohms, une fonction de sécurité qui empêche tout courant inattendu de circuler à travers le cordon et dans le produit de mise à la terre, tout en permettant à toute votre tension corporelle excessive de se décharger dans la terre.

La plupart des multimètres ont une fonction de test de continuité, qui est un moyen rapide de vérifier si un circuit est ouvert ou fermé. Cependant, cette fonction utilise généralement une valeur de résistance seuil (souvent autour de quelques centaines d'ohms) pour déterminer si le circuit est continu. Elle peut ne pas convenir pour mesurer précisément des valeurs de résistance élevées spécifiques, comme la valeur de résistance de 50 000 ohms de notre cordon.

Est-ce que ça marchera si j'habite en appartement ?

Oui. Tous nos produits de mise à la terre sont entièrement fonctionnels dans les appartements en étage élevé. Quel que soit l'étage où vous vous trouvez, la prise de mise à la terre restera correctement mise à la terre.

Que faire si ma maison n'a pas de prise de terre ?

Vous pouvez utiliser notre piquet de terre. Enfoncez-le dans la terre et faites passer le cordon de 12 mètres dans votre maison, puis branchez-le à votre produit Terra Therapy

Les produits de mise à la terre interféreront-ils avec mon stimulateur cardiaque ou mes implants métalliques ?

Il n'y a aucune preuve que la mise à la terre interfère avec les stimulateurs cardiaques ou les implants métalliques. L'utilisation de nos produits de mise à la terre est la même que de marcher pieds nus ou de s'allonger dehors sur le sol. À notre connaissance, personne ayant un stimulateur cardiaque ou des implants n'a été déconseillé de marcher pieds nus à l'extérieur.

La mise à la terre a un effet anticoagulant bénéfique (fluidifiant sanguin) qui réduit le risque de caillots sanguins et améliore la circulation. Cela peut avoir un effet supplémentaire avec les médicaments anticoagulants ou fluidifiants. Ainsi, nous recommandons de consulter votre médecin avant d'utiliser des produits de mise à la terre pendant que vous prenez ces médicaments.

Voici une étude qui montre comment la mise à la terre améliore la circulation sanguine.

Vous pouvez apporter ceci à votre médecin et lui demander si la mise à la terre intérieure vous convient :

Nous avons de nombreux clients qui utilisent des produits de mise à la terre en même temps que des stimulateurs cardiaques et des implants métalliques sans problème. Mais si vous avez des doutes, veuillez consulter votre médecin avant de commencer la mise à la terre intérieure.

Comment nettoyer et entretenir le tapis de mise à la terre Terra Therapy ?

Pour prolonger la durée de vie du cuir PU, évitez de l'exposer directement au soleil.

Pour nettoyer le tapis, essuyez la surface avec un savon doux, un détergent ou des lingettes nettoyantes. Ensuite, rincez à l'eau et séchez avec un chiffon ou une serviette en papier.

Quelle est la durée de vie de mon tapis de mise à la terre Terra Therapy ?

Avec des soins appropriés, le tapis de mise à la terre Terra Therapy™ peut durer toute une vie. Il est fabriqué en similicuir durable qui ne se dégrade pas avec le temps.

Il vous suffit de le garder au sec et à l'abri de l'eau ou de l'humidité excessive.

Puis-je porter des chaussettes sur le tapis de mise à la terre ?

Oui, vous pouvez toujours vous relier à la terre à travers des chaussettes en coton sans problème.

Puis-je mettre un drap ordinaire sur le drap de mise à la terre ?

Pour des résultats optimaux, la mise à la terre (Grounding) fonctionne mieux lorsque votre peau nue entre directement en contact avec les produits Terra Therapy mis à la terre.

Bien qu'une partie de l'énergie de la Terre puisse traverser de fines couches s'il y a de l'humidité présente, le contact cutané reste la méthode la plus efficace (même un seul doigt peut fonctionner dans la nature).

Nous déconseillons d'utiliser un autre drap par-dessus le drap de mise à la terre, car cela pourrait nuire à la conductivité. Rassurez-vous, nos draps de mise à la terre sont conçus pour être très confortables pour dormir, et un lavage régulier est recommandé pour garantir les meilleurs résultats.

Puis-je porter un pyjama en dormant sur le drap de mise à la terre ?

Oui, vous pouvez porter un pyjama lorsque vous dormez sur des draps de mise à la terre Terra Therapy. Bien que le contact direct avec la peau optimise les bienfaits de la mise à la terre, il n'est pas nécessaire de dormir nu sur le drap. Un pyjama ou des vêtements de nuit confortables conviennent parfaitement tant que des parties du corps sont en contact direct avec le drap, comme les bras, les jambes ou les pieds.

Cependant, il est important de noter que le fait d'avoir des zones de peau découvertes en contact direct avec le drap de mise à la terre offre des avantages de mise à la terre plus ciblés. Cela peut être particulièrement avantageux si vous avez des zones spécifiques qui pourraient bénéficier du processus de mise à la terre, car cela peut accélérer le processus de guérison dans ces régions.

Pour une conductivité et une efficacité accrues, il est généralement recommandé d'utiliser le drap de mise à la terre directement sur votre matelas ou votre literie sans drap supplémentaire par-dessus. Cela permet un meilleur contact direct avec le matériau de mise à la terre, maximisant ainsi l'expérience de mise à la terre.

En conclusion, la clé est d'avoir certaines zones de votre corps en contact avec le drap de mise à la terre pendant le sommeil. Vous pouvez choisir ce qui vous semble le plus confortable tout en vous assurant qu'un contact direct avec la peau est établi dans ces zones spécifiques pour obtenir les avantages souhaités de la mise à la terre.

Comment laver mes draps de mise à la terre ?

Vos draps Terra Therapy contiennent du fil d'argent naturellement antibactérien et résistant aux odeurs. Cela signifie qu'ils nécessiteront moins de lavages que des draps ordinaires. Cependant, il est important de garder les draps propres de la sueur et des huiles naturelles de la peau pour préserver leur conductivité.

À FAIRE :

  • Lavez vos draps deux fois par mois ou au besoin
  • Lavage à la main recommandé, ou lavage en machine sur cycle délicat
  • Utilisez uniquement de l'eau froide
  • Séchez à l'air libre uniquement, ne pas sécher en machine
  • Attendez une heure après l'application de lotions ou d'huiles corporelles avant de toucher les draps.

À NE PAS FAIRE :

  • Ne pas laver avec de l'eau de Javel ou de l'adoucissant.
  • Évitez d'utiliser des détergents blanchissants ou des détergents à base d'oxygène actif.
  • N'utilisez pas de détergents contenant des huiles telles que la lavande ou l'huile de coco.
  • Évitez d'utiliser des feuilles assouplissantes pour sèche-linge.
  • N'appliquez pas de lotions ou d'huiles corporelles sur votre peau juste avant de vous coucher.
  • Ne pas repasser
  • Ne pas sécher en machine

Veuillez noter que l'utilisation de l'un des produits énumérés ci-dessus pourrait endommager les fils d'argent et réduire l'efficacité des draps ou les rendre non conducteurs. En respectant ces directives, vous pouvez maintenir les propriétés conductrices de vos draps Terra Therapy et profiter de leurs bienfaits pour la santé plus longtemps.

Combien de temps dureront mes draps de lit de mise à la terre ?

Avec des soins et un entretien appropriés, nos draps sont conçus pour vous apporter des bienfaits de mise à la terre et peuvent durer aussi longtemps que des draps en coton classiques. Comme toute literie bien entretenue, leur durée de vie est comparable, vous permettant de profiter des bienfaits de mise à la terre pendant une période prolongée.

Il est essentiel de suivre les instructions d'entretien fournies avec les draps pour assurer leur longévité. Un lavage et un entretien réguliers aideront à maintenir leur conductivité et à les garder en excellent état.

Soyez assuré qu'avec une utilisation et un entretien appropriés, vous pouvez vous attendre à ce que nos draps de mise à la terre offrent la même durabilité et le même confort que vos draps en coton de tous les jours. Ainsi, vous pourrez continuer à profiter des bienfaits de la mise à la terre tout en les utilisant comme votre literie habituelle pendant des années.

De quoi sont faits vos draps de mise à la terre ?

Nos draps Terra Therapy sont fabriqués avec soin à partir d'un mélange de 90 % de coton biologique de haute qualité et de 10 % d'argent. L'incorporation de l'argent comme élément conducteur permet au drap d'être efficacement relié à la terre, tandis que des techniques de tissage en grille innovantes assurent un transfert transparent des électrons libres bénéfiques de la Terre directement à votre peau.

Nous accordons une grande importance au confort et à l'efficacité de nos produits. Par conséquent, lors du développement de nos draps Terra Therapy, nous avons pris la décision consciente de privilégier le confort en utilisant un pourcentage de coton plus élevé. Cela garantit que nos clients bénéficient du plus grand confort (pas d'irritation sur la peau nue) tout en profitant pleinement des avantages maximaux de la connexion à la terre. Nos draps sont conçus pour être très utilisables, rendant votre expérience de l'Earthing vraiment agréable.